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  Luna Yoga® tut gut!  
             
  Luna Yoga ist eine spezielle Form des Hatha Yogas und wurde in den 80er Jahren entwickelt. Hier
verbindet sich traditionelles Yogawissen mit modernen, therapeutischen Ansätzen aus Medizin und
heilenden Körpertherapien. Luna Yoga ist eine Körperkunst, in der klassische Yogahaltungen und
Bewegungsabläufe, kraftvolle Fruchtbarkeitstänze sowie sanfte Atemübungen und Meditation zu
einem gesunden ganzheitlichen Konzept zusammenfinden. Spürübungen im Luna Yoga kräftigen und
dehnen. Und sie machen Spaß! Wer möchte nicht wie ein ‚Fröhlicher Fischʻ durch das Wasser gleiten,
wie ein ‚Kolibriʻ der Schwerelosigkeit trotzen oder mit den Schwingen einer ‚Adlerinʻ majestätisch durch
die Lüfte gleiten? Schon allein die phantasievollen Bezeichungen der Übungen wecken innere Bilder und
machen Lust auf‘s Mitmachen. Luna Yoga tut gut – Frauen ebenso wie Männern. Es kann Lust und
Lebensfreude wecken. Es gibt uns die Möglichkeit, auf eine wohlwollende und freundliche Weise in
Kontakt mit uns selbst zu treten und unterstützt uns so auf einem selbstbestimmten und individuellen
Weg der Persönlichkeitsentfaltung.
 
   
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  Kurstermine für Herbst 2017 und Frühjahr 2018
in der Hatha Yoga Schule:
 
 
  Luna Yoga für Frauen  
             
  Dienstag 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Hatha Yoga Schule
12 x 90 min. à 160.- EUR
Hatha Yoga Schule

1. Kurs: 26.09.17 bis 12.12.17
2. Kurs: 09.01.18 bis 17.04.18
 
 
  Yoga für Mütter (mit Kindern im Alter von 0 bis 3 Jahren)  
             
  Donnerstag 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr
Hatha Yoga Schule
12 x 90 min. à 160.- EUR

1. Kurs: 28.09.17 bis 14.12.17
2. Kurs: 11.01.18 bis 19.04.18
 
 
  Yoga für Schwangere  
             
  Donnerstag 16:45 Uhr bis 18:15 Uhr
Hatha Yoga Schule
12 x 90 min. à 160.- EUR

1. Kurs: 28.09.17 bis 14.12.17
2. Kurs: 11.01.18 bis 19.04.18
 
 
  Yoga für JederMann und JederFrau  
             
  Offene Stunde jeden Sonntag Vormittag:
Für alle, die keinen fortlaufenden Kurs buchen können oder möchten und sich spontan
mit einer genussvollen Yogastunde am Sonntag Vormittag verwöhnen möchten.
10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Hatha Yoga Schule
ab 15.10.17
1 x 90 min. à 15.- EUR
Zehnerkarte 135.- EUR


Anmeldung bitte bis 12:00 Uhr am Vortag unter
Mobil:
0151 16836257 oder
Email:
info@carolaseitz.de
 
 
  Eine Schnupperstunde ist jederzeit kostenlos möglich!  
   
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  Das „Special“ für ein starkes Team:  
 
  Yoga für Mütter und Töchter (ab 10 Jahren)  
             
  Sich Zeit nehmen für eine gemeinsame Unternehmung, den Alltag hinter sich lassen.
Was ist das eigentlich, dieses ‚Yogaʻ? Und eine Idee davon bekommen, wie schön es
ist, sich etwas Gutes zu tun.
 
             
  Samstag, 02.12.17
15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
Hatha Yoga Schule
38.- EUR
(Gesamtpreis für Mutter und Tochter)
 
   
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  Veranstaltungsorte  
             
  Hatha Yoga Schule
(im 2. Stockwerk)
St.-Kassians-Platz 6
93047 Regensburg
 
     
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lageplan
blumenmotiv
   
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  Ein „Lachen an der richtigen Stelle“...  
             
  Dr. Carola Seitz  
 
  Ich lebe in Regensburg und bin Mutter von drei Kindern. Zum Yoga kam ich 2003 im Zuge meiner
ersten Schwangerschaft. Mittlerweile bin ich zertifizierte Luna Yoga® Lehrerin mit 600 Unterrichts-
einheiten. Meine Yogastunden sind eine sehr abwechslungsreiche Mischung aus kraftvollen Übungen
und Bewegungsfolgen (Asanas). Sie bieten zudem noch ausreichend Raum zum Spüren, um zur Ruhe
und zu sich selbst zu kommen. Eine wohltuende Anstrengung, Konzentration und gesammelte Hingabe
an die Übungen schließen eine spielerische, leichtfüßige, ja, kindliche Lust am Entdecken klassischer
Asanas nicht aus, ganz im Gegenteil… Ein Lachen an der richtigen Stelle schafft eine Atmosphäre,
in der sich alle Teilnehmenden – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen oder Vorwissen – wohl,
aufgehoben und wertgeschätzt fühlen dürfen. Und wenn eine jede und ein jeder am Ende gestärkt,
in körperlichem Wohlbefinden und einer heiter fröhlichen Gelassenheit wieder nach draußen geht, ja,
dann ist es geglückt!
 
 
fotocarolaseitz
   
header_kontakt
             
  Dr. Carola Seitz
An der Klosterbeite 18
93051 Regensburg

Mobil: 0151 16836257
Email: info@carolaseitz.de
 
   
header_impressum
             
 

Carola Seitz Yoga Regensburg
Dr. Carola Seitz
An der Klosterbreite 18
93051 Regensburg

Telefon + 49 (0) 941 9467455
Fax + 49 (0) 941 9467459

Website: www.yoga-regensburg-carolaseitz.de
E-Mail: info@carolaseitz.de

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